in

3 Olahraga yang Dianjurkan Oleh Rasullulah SAW, Sunah dan Sehat!

Olahraga yang dianjurkan oleh Rasullulah SAW.

Funbes.com – 3 Olahraga yang Dianjurkan Oleh Rasullulah SAW. Berolahraga merupakan suatu aktifitas yang bermanfaat, bagi raga dan jiwa tentunya. Ada banyak sekali olahraga yang bisa kita lakukan, baik secara perorangan, atau bahkan secara tim.

Umumnya orang akan menyebutkan olahraga olahraga mainstream saat ditanya perihal olahraga apa yang diketahui. Seperti sepak bola, voli, basket, berenang, golf, dan lainnya. Tidak salah memang, namun itu semua merupakan olahraga modern.

Padahal olahraga itu sendiri terdapat 2 jenis loh, ada olahraga modern dan juga olahraga tradisional. Olahraga tradisional itu seperti karapan sapi, balap karung, tarik tambang dan masih banyak lagi.

Rasullulah SAW sendiri punya daftar 3 olahraga yang disarankan untuk dilakukan. Olahraga olahraga ini tentunya punya berbagai manfaat yang berbeda beda. Apa saja itu? simak penjelasan dibawah ini mengenai 3 olahraga yang dianjurkan oleh Rasullulah SAW, seperti yang Funbes kutip dari laman wawasan.id.

3 Olahraga yang Dianjurkan oleh Rasullulah SAW

1. Berkuda

Berkuda membuatmu juga terlihat gagah.
Berkuda membuatmu juga terlihat gagah.

Berkuda adalah olahraga yang mengharuskan kita untuk bisa menjaga keseimbangan, sembari mengendalikan kuda itu sendiri. Umumnya berkuda dilakukan di area outdoor, atau luar ruangan. Salah satu manfaat berkuda adalah untuk melatih koordinasi tubuh dan juga keseimbangan.

2. Memanah

"Memanah

Setelah berkuda, berikutnya ada memanah. Memanah sendiri memiliki tujuan untuk mengarahkan anak panah pada sasaran tertentu dengan jarak yang sudah ditentukan. Memanah bermanfaat untuk melatih kita untuk fokus, konsentrasi, dan juga sabar.

3. Berenang

Berenang olahraga air segudang manfaat.
Berenang olahraga air segudang manfaat.

Berenang merupakan olahraga yang bisa dilakukan secara perorangan, Berenang sendiri sangat bagus untuk melatih pernafasan loh. Ga cuma itu berenang juga dapat membantumu untuk mendapatkan tinggi badan yang ideal.

Itulah 3 olahraga yang dianjurkan oleh Rasullulah SAW. Olahraga mana yang paling kalian sukai? setiap olahraga diatas tentu punya manfaat yang berbeda beda, namun yang pasti menyehatkan untuk kita. Ayo berolahraga!

What do you think?

Avatar

Written by funbescom

seorang yang ingin terus belajar, dan jauh dari rasa malas

Comments

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Loading…

0

Comments

0 comments

Situs lowongan kerja loker terpercaya.

Daftar Situs Lowongan Kerja (Loker) Terpercaya dan Terupdate

Game Clash Royale game strategi Supercell.

Mengenal Game Clash Royale, Game Strategi Buatan Supercell